Das Klima in luftiger Höhe stellt die Augen vor besondere Herausforderungen. Erhöhte UV-Strahlung, geringe Luftfeuchtigkeit und Sauerstoffmangel können ohne entsprechenden Schutz zu Schneeblindheit oder trockenen Augen führen. Eine Skisportbrille schützt die empfindlichen Sinnesorgane und lässt weder eisigen Fahrtwind noch gefährliche UV-Strahlen durch.

Egal ob Masken-, Sport- oder Sonnenbrille – Kontaktlinsen passen unter jede Brille und haben den Vorteil, dass sie beim Wechsel zwischen Abfahrt und Hütte nicht beschlagen. Für ausgedehnte Aufenthalte an der frischen Bergluft ist es empfehlenswert, Kontaktlinsen mit extra langen Tragezeiten zu nutzen und auf eine entsprechende Benetzung zu achten. Denn ähnlich wie die Haut brauchen die Linsen im Winter einen Tick mehr Pflege – gerade sportlich aktive Kontaktlinsenträger sollten an eine regelmäßige Proteinentfernung und Reinigung denken.

Auch für die Linsenträger unter den Wintersportlern empfiehlt es sich, eine Sportbrille mit optischer Korrektur zumindest im Gepäck zu haben. Denn bei trockener Berg- und Heizungsluft steht einem der (Seh-)Sinn schon mal nach Abwechslung für die Augen. Spätestens wenn sich eine Erkältung ankündigt, haben die Kontaktlinsen Winterpause. Bei Husten oder Schnupfen sollten die Hände von den Augen ferngehalten werden, da sonst Keime zu Entzündungen der Sehorgane führen können.

(KGS)

Die Weihnachtsferien stehen vor der Tür und der ein oder andere Koffer für den Skiurlaub ist bereits gepackt. Die Reiseapotheke sollte auch im Winterurlaub auf keinen Fall fehlen.

Das Sonnenschutzmittel ist neben einer guten Sonnenbrille und ausreichendem Kopf- und Rückenschutz ein Garant für ungetrübten Skispass auf der Piste. Der Lichtschutzfaktor des Sonnenschutzmittels sollte 30 – 50 oder 50+ aufweisen. Da der Schnee die Sonne reflektiert, vervielfacht sich die Kraft der UVA- und UVB-Strahlung um ein Vielfaches. Für den Nasenrücken empfiehlt sich der Einsatz eines Sunblockers.

Des weiteren sollte in der Reiseapotheke ein Kälteschutz für die empfindlichen Gesichtspartien wie Nase, Ohren und Wangen sein. Leider kommt es auf der Piste auch immer wieder zu kleinen oder größeren Unfällen. Kühlkompressen und Bandage, sowie eine Heparinsalbe helfen bei Prellungen und Verstauchungen. Gegen Entzündungen in den Gelenken können Enzympräparate helfen. Ein schmerz-, erkältungs- und durchfallhemmendes Mittel sollte in keiner Reiseapotheke fehlen. Wundsalbe, Verbandsmaterial, Fieberthermometer, Augentropfen und Desinfektionsmittel gehören auch in die gut sortierte Reiseapotheke.

Bei starken oder anhaltenden Schmerzen sollte aber auch im Winterurlaub ein Arzt konsultiert werden. Sollten Sie Fragen zu dem Thema Reiseapotheke haben, wenden Sie sich vertrauensvoll an Ihren Arzt oder Apotheker.

Nach der Reinigung sollte die Brille vorsichtig mit einem sauberen Tuch oder einem Papiertaschentuch abgetrocknet werden. Am besten eignen sich hierfür spezielle Mikrofasertücher. Für die schnelle Reinigung unterwegs empfehlen wir Brillenputztücher aus der Drogerie. Diese sind schon mit einer Reinigungslösung benetzt, einzeln verpackt und gut mitzunehmen. Brillengläser sollten niemals mit T-Shirts oder Stoff-taschentüchern gereinigt werden, da unschöne Kratzer auf dem Brillenglas entstehen können. 
Aber auch das Brillengestell sollte ab und an gründlich gereinigt werden. Denn Körperschweiß, Schmutz und Kosmetika können dem Gestell ordentlich zusetzen. Auch hier empfiehlt sich die Reinigung unter fließendem Wasser mit einem milden Reiniger.

Wenn Sie Ihrer Brille eine Auszeit gönnen, verstauen Sie sie am bes-ten in einem festen Brillenetui oder an einem sicheren Platz, aber Gläser immer nach oben, sonst droht Verkratzungsgefahr. Eine Brille sollte nicht auf dem Armaturenbrett im Auto liegen bleiben, da hohe Temperaturen dem Brillenglas schaden können. Auch beim Saunabesuch sollte die Brille im Etui verstaut werden und draußen warten. 

Wer seine Brille einmal richtig verwöhnen möchte, kann sie beim Op-
tiker in einem Ultraschallgerät reinigen lassen. Allergiker sollten in Pollenflugzeiten die Brille täglich und nach Aufenthalt im Freien reinigen. So haben die Pollen auf den Brillengläsern keine Chance, dicke Augen auszulösen.